研究发现,通过改善生活方式可以防止四分之一的癌症发生

一份新的显示,随着生活方式的改变,英国每周可以避免2500多例癌症病例。 调查结果还有助于说明生活方式调整如何降低患癌症的风险。

该研究结果是周五在英国癌症杂志上发表的一项一部分,其中科学家在2015年研究了英格兰,威尔士,苏格兰,北爱尔兰和英国的癌症发病率。科学家随后计算出这些癌症中有多少可归因于可改变的风险,如饮食和生活方式因素。

结果显示,通过改变生活方式可以避免英国每年癌症诊断的37.7%。 报道,这可以转化为十分之四的癌症,或每周2,500例癌症诊断。

该研究发现,烟草使用是与美国2015年癌症病例最相关的生活方式选择。那一年,17.7%的男性癌症病例和12.4%的女性病例可归因于吸烟。 美国吸烟与肺癌,食道癌,喉癌,口腔癌,咽喉癌,肾癌,膀胱癌,肝癌,胰腺癌,胃癌,宫颈癌,结肠癌和直肠癌相关联。 某些形式的血癌也与吸烟有关。

03_23_smoking 癌症在很大程度上是可以预防的,减少某些生活方式的选择,如吸烟,可能有助于降低您的个人风险。 罗杰博世/法新社/盖蒂图片社

超重与可预防的癌症诊断的第二大数量相关,20个癌症中有一个与肥胖有关。 报道,癌症风险与肥胖之间的联系相对较新,但研究人员认为,体重可导致子宫内膜癌,食道癌,肝癌和肾癌的风险增加。

指出, 其他可预防的主要原因包括过度暴露于太阳紫外线辐射,饮酒过量和摄入过少的纤维。

虽然这些结果是在英国人群中发现的,但它们也“适用于美国的广大人群”,西奈山的癌症预防教授和副主任Paolo Boffetta博士告诉新闻周刊。 Boffetta指出,族裔群体中的风险因素可能存在差异。

报告还显示,吸烟率正在下降,吸烟相关癌症的发病率也有所下降。 研究人员希望,提高对与生活方式选择相关的癌症风险的认识可能会导致进一步减少。

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